Online HIBS-traject

Jouw eerste stap na kanker

 

als je merkt dat het leven na kanker nog niet voelt zoals je had verwacht
en hebt behoefte aan één op één begeleiding.

 

Herken je dit?

Je bent eindelijk schoon. Je hebt naar dit moment toegeleefd

maar nu het zover is, voelt het niet zo als je had gehoopt.

  • je bent sneller moe
  • je kunt je niet concenteren
  • emoties komen sterk binnen
  • je omgeving reageert anders
  • je hoofd blijft bezig.

Kortom: je merkt dat het moeilijk is om je leven weer op te pakken zoals je voor ogen had. Je wil wel door maar het lijkt alsof je iets tegenhoudt.

Dit is precies waar het Online HIBS-traject je bij helpt.

 

Magazine: Jezelf na kanker

In het magazine Jezelf na kanker lees je wat er speelt in het leven na kanker en krijg je je eerste inzichten en oefeningen

Leven na kanker is niet simpelweg "weer doorgaan".

Een ziekteperiode, van deze omvang, raakt vaak meer dan alleen je lichaam. Het maakt emoties los en kan dingen zichtbaar maken die er al in je leven speelden en die nu sterker naar voren komen.

Zo kun je ineens gaan twijfelen over de gekste dingen of weet je niet meer of je werk, studie of zelfd relatie nog wel leuk vindt.

 

En ook het soort kanker die je gehad hebt en hoe de omgeving reageert hebben een grote rol in je leven na kanker.

 

Daarom kan het leven na kanker verwarrend en zwaar zijn. Niet omdat er iets mis is met jou maar omdat deze vaak dieper doorwerkt dan je had verwacht.

En misschien ben je al jaren schoon.......en merk je dat het nog steeds invloed heeft op je leven.

 

Waarom dit Online HIBS-traject er is

Niet iedereen wil of kan meteen een intensief traject starten na kanker.

Soms ben je gewoon moe en heb je al genoeg afspraken gehad. Misschien wil je eerst begrijpen wat er eigenlijk met je gebeurt.

Ook als je al langer schoon bent en nog steeds merkt dat kanker door werkt in je leven kun je behoefte hebben om dit uit te zoeken om kanker voor goed achter je te laten.

 

Dit online traject is er precies voor dat moment.

 

Je werkt in je eigen tempo, in je eigen omgeving. Zonder dat je meteen alles hoeft te delen. Tegelijker tijd sta je er niet alleen voor. Je krijgt begeleiding, herkenning en ruimte om te ontdekken wat er bij jou speelt en wat je nodig hebt om verder te gaan.

 

Wat je krijgt

  • Een online traject van 3 maanden

  • 4 coachsessies van ± 1,5 tot 2 uur

  • Begeleiding in een kleine groep (max. 10–12 deelnemers)

  • Een werkboek met oefeningen en inzichten, opgebouwd per fase

  • Toegang tot verdiepende thema’s zoals:

    • vermoeidheid

    • sterke emoties

    • schuldgevoelens

    • omgaan met je omgeving

    • en de impact van verschillende vormen van kanker

  • Om de week een live Q&A waarin je vragen kunt stellen of kunt meeluisteren

  • Tussentijds contactmomenten wanneer dat nodig is

  • Een 9-weeks integratieplan na afloop, zodat je wat je hebt geleerd ook echt gaat toepassen in je dagelijks leven

"Ja dit wil ik!"

Wat HIBS-methode™

onderscheidt

 

De meeste begeleiding na kanker blijft aan de oppervlakte.

Er wordt gekeken naar hoe je je voelt, maar niet naar waar het vandaan komt.

In de HIBS-methode™ kijken we naar de laag daaronder. Waar zijn patronen, angsten, onzekerheden zijn ontstaan en waarom bepaalde gevoelens blijven terugkomen.

We kijken niet alleen naar kanker maar ook naar het soort kanker dat je gehad hebt en de emotie daar achter.

Dat is de diepere laag die verbonden is met jouw verhaal. Waardoor je onnodig lang blijft rondlopen met de emotionele lading van kanker.

De HIBS-methode is ontwikkeld om juist dát stuk aan te pakken.

Juist die combinatie maakt dat je niet blijft hangen,
maar echt kunt gaan loskomen.

Dit online traject is de eerste stap daarin.

Voor wie is dit online traject?

Is dit traject voor jou?

  • je merkt dat het leven na kanker anders voelt dan je had verwacht

  • je blijft hangen in emoties waar je niet goed bij kunt

  • je merkt dat je omgeving iets anders van je verwacht dan jij voelt

  • je bent alweer even schoon, maar nog niet los van kanker

  • je hebt veel vragen en hebt behoefte aan antwoorden

Dit traject is niet voor jou

  • je direct diep één-op-één wilt werken

  • je niet de diepte in wilt

  • je verwacht dat dit 'even opgelost' kan worden

  • je liever blijft doorgaan zoals het nu is.

  • alleen informatie zoekt maar er niets voor wilt doen

Eigenlijk wil je gewoon door met je leven

en misschien zelfs een mooier leven dan ervoor.

Voel je dat dit bij je past

Start vandaag nog mijn Online HIBS-traject

3 maanden

 Nu tijdelijk voor een introductie prijs!

Je kunt direct beginnen!